[kjllvn]

Trời ơi, ngồi đọc hết 38 page luôn.
Tự trách sao biết đến topic này muộn quá.

 

[VicTor0011]

ok

 

[VicTor0011]

đọc hết luôn mới được

 

[malemkhoang]

Ăn gì cũng chết!
Ăn gì không chết?
How Not to Die

Rất nhiều cái chết trẻ có thể ngăn ngừa được đơn giản bằng những thay đổi trong chế độ ăn và lối sống. Trong cuốn Ăn gì không chết, bác sĩ Michael Greger, bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng quốc tế và là nhà sáng lập NutritionFacts.org, nghiên cứu tỉ mỉ 15 nguyên nhân hàng đầu dẫn đến chết trẻ ở Hoa Kỳ – bệnh tim, ung thư, tiểu đường, Parkinson, cao huyết áp và nhiều bệnh khác – giải thích tại sao can thiệp dinh dưỡng và lối sống đôi khi có thể thành công hơn thuốc kê toa và các giải pháp phẫu thuật và thuốc men khác, cho chúng ta sống khỏe mạnh hơn.

Gia đình bạn có tiền sử ung thư tuyến tiền liệt? Hãy đặt ly sữa xuống và thêm hạt lanh vào chế độ ăn bất cứ khi nào có thể. Huyết áp cao? Trà dâm bụt có thể hiệu quả hơn thuốc đặc trị cao huyết áp – và không có tác dụng phụ. Chống lại ung thư gan? Uống cà phê có thể giảm viêm gan. Chiến đấu với ung thư vú? Ăn đậu nành liên quan đến sống sót lâu hơn. Lo lắng về bệnh tim (sát thủ số 1 ở Mỹ)? Chuyển sang chế độ ăn thực vật toàn phần, là chế độ ăn không ngừng cho thấy không chỉ ngăn ngừa được mà còn chặn đứng sự phát triển của căn bệnh này.

Ngoài việc hướng dẫn chế độ ăn giúp điều trị 15 nguyên nhân gây tử vong, Ăn gì không chết còn có Lượng ăn hằng ngày của bác sĩ Greger – một danh sách đánh dấu 12 thực phẩm chúng ta nên ăn mỗi ngày. Đầy ắp những lời khuyên thực tế, có thể làm được và khoa học dinh dưỡng tiên tiến, những y lệnh của vị bác sĩ này chính là điều chúng ta cần để sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn.

Khi còn nhỏ, tác giả - bác sĩ Michael Greger - chứng kiến người bà bị bệnh đau tim của ông phục hồi từ bên bờ vực cái chết được báo trước. Bà của ông được chữa trị theo một chế độ ăn ít béo và sự bình phục thần kỳ của bà – phép màu trước mắt cậu bé Greger lẫn những bác sĩ đã trả bà về nhà – đưa ông vào sứ mạng truyền bá sức mạnh chữa lành của thực phẩm.

Suốt hành trình sự nghiệp y khoa, mục tiêu của bác sĩ Greger là bỏ qua khâu trung gian và truyền đạt thông tin quan trọng – thường là cứu mạng – đến công chúng. Cuốn sách Ăn gì không chết (nguyên tác: How Not to Die) của ông, hướng dẫn cách ngăn chặn những sát thủ hàng đầu, lập tức lọt vào danh sách sách bán chạy của The New York Times ngay sau khi ra mắt năm 2015.
Vũ khí ông chọn là? Cùng loại vũ khí đã cứu bà của ông: chế độ ăn thực vật toàn phần.
Ăn gì không chết căn cứ vào khoa học dinh dưỡng và như bác sĩ Greger khẳng định: ông không nói chế độ ăn dựa vào thực vật là ăn chay mang ý nghĩa tôn giáo.
Khảo sát tỉ mỉ 15 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tác giả - bác sĩ Greger - không chỉ trình bày kỹ lưỡng mối liên quan giữa thực phẩm với những căn bệnh nguy hiểm chết người mà còn vạch rõ thiếu sót trong đào tạo y khoa bao lâu nay khiến bác sĩ không đủ kiến thức để cho lời khuyên về dinh dưỡng trong chữa bệnh. Không những thế, ông vạch trần những sự thật đen tối trong việc bác sĩ hưởng lợi khi kê toa thuốc, lợi nhuận khổng lồ của ngành công nghiệp dược chi phối mọi thông tin về các loại thuốc đặc trị như “thần dược” và thực phẩm chức năng tốt hơn tự nhiên! Ngành công nghiệp thịt, sữa, trứng, nước giải khát có gas, thực phẩm chế biến… cùng những thủ đoạn đánh lận con đen trên nhãn thông tin sản phẩm lừa người tiêu dùng… và nhiều tiết lộ choáng váng khác về thực hành y khoa! Tất cả chỉ ra rằng: kê toa thuốc cho bệnh nhân, yêu cầu làm chẩn đoán hình ảnh, thủ thuật nội soi, hay phẫu thuật, v.v… luôn dễ cho bác sĩ (và có lợi ích!) – vì làm theo quy trình – hơn là khuyên bệnh nhân nên ăn thêm bông cải xanh hay các loại quả mọng!
Nhận được rất nhiều lời khen ngợi từ người đọc, nhưng như nhiều cuốn sách cổ vũ cho chế độ ăn dựa vào thực vật, Ăn gì không chết không tránh khỏi bị phê phán là mang tính thành kiến và chọn lựa thông tin có lợi / ủng hộ lập luận (“cherry-picking”). Nhưng, cũng như mọi phê phán đều có giá trị từ một góc độ khoa học, mọi thông tin đều có giá trị để cân nhắc cho sự lựa chọn của người đọc. Kiến thức mà tác giả - bác sĩ Greger - chuyển tải trong cuốn sách có tính chuyên môn sâu ở một mức độ nhất định, nhiều thuật ngữ mới chưa có từ tiếng Việt tương đương hoàn hảo, tài liệu tham khảo là những nghiên cứu y khoa chuyên ngành. Vì thế, cùng với hai dịch giả, nhà xuất bản cố gắng hết mức có thể trong diễn đạt Việt hóa bên cạnh giữ nguyên thuật ngữ tiếng Anh khi cần thiết. Mặt khác, như là kết quả của sự chuyển dịch và dung nạp ẩm thực Đông - Tây theo cùng với toàn cầu hóa, nhiều thực phẩm thực vật phương Tây được đề cập trong sách ít nhiều đã có mặt ở thị trường Việt Nam, có thể có một vài cách gọi tên, nên nhà xuất bản chọn cách gọi phổ biến nhất.
Mặc dù tác giả - bác sĩ Greger - chủ trương chỉ ăn thực vật mới tốt cho sức khỏe, loại hoàn toàn thực phẩm từ động vật (kể cả trứng và sữa) – đây không phải là quan điểm và chủ ý của Nhà xuất bản trong việc xuất bản Ăn gì không chết. Thêm thông tin, thêm hiểu biết thì chúng ta có thêm cơ sở cân nhắc để chọn lựa phù hợp cho riêng mình, tìm ra chìa khóa cân bằng trong chế độ ăn. Suy cho cùng, bổ sung các loại thực vật vào chế độ ăn chắc chắn không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn ngon miệng hơn và hạnh phúc hơn qua từng bữa ăn!
Chúc tất cả bạn đọc thưởng thức Ăn gì không chết để thâu nhận thêm một số hiểu biết về dinh dưỡng, điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống cho mình nếu cần và để có được sức khỏe tốt!​

Tải về:
[AZW3](https://docs.google.com/uc?id=1RJxhDekVWdrBNLNJ8fHsEe4njcI7e-vw)
[EPUB](https://docs.google.com/uc?id=1M1jQv8EOyf8ch1S7G9fmLL03-GoASMUE)
[MOBI](https://docs.google.com/uc?id=1q5G8hf1tHmGNDfAaJ-pjXM2j7VB5XEku)
[PDF](https://docs.google.com/uc?id=15YCuWYc6bHANKWLipsow-mPeWyemV-MV)


@VicTor0011
Từ từ thôi, kẻo nghẹn...

 

[malemkhoang]

Biến thể - Những Huyền Thoại Hy Lạp chọn lọc và kể lại - Ovide [Quế Sơn dịch]

Biến Thể (Metamorphoses) của Ovid là một tác phẩm văn học vĩ đại của thế giới, kể về các huyền thoại Hy Lạp và La Mã cổ đại. Tác phẩm gồm 15 thiên, tổng cộng hơn 12.000 dòng thơ, được Ovid hoàn thành vào năm 8 sau Công nguyên.

Chủ đề xuyên suốt của Biến Thể là sự biến đổi, không chỉ là sự biến đổi hình dạng của con người, động vật, cây cối mà còn là sự biến đổi của tâm hồn, số phận. Ovid tin rằng mọi thứ trong vũ trụ đều luôn thay đổi, không có gì là bất biến.

Biến Thể là một tác phẩm văn học có giá trị to lớn, không chỉ về mặt văn học mà còn cả về mặt triết học. Tác phẩm đã có ảnh hưởng sâu sắc đến văn học và nghệ thuật phương Tây.

Về mặt văn học, Biến Thể là một tác phẩm nghệ thuật bậc thầy. Ovid có một vốn từ vựng phong phú và khả năng sử dụng ngôn ngữ điêu luyện. Ông đã kể lại các huyền thoại một cách sinh động và hấp dẫn, kết hợp giữa yếu tố thần thoại và hiện thực.

Về mặt triết học, Biến Thể thể hiện tư tưởng của Ovid về sự biến đổi. Ovid tin rằng mọi thứ trong vũ trụ đều luôn thay đổi, không có gì là bất biến. Sự biến đổi có thể là tích cực hoặc tiêu cực, nhưng nó là một phần tất yếu của cuộc sống.

Biến Thể là một tác phẩm văn học kinh điển, xứng đáng được đọc và suy ngẫm. Tác phẩm mang lại cho người đọc những trải nghiệm phong phú về văn học, triết học và nghệ thuật.

Đọc Biến Thể (Metamorphoses) của Ovid sau hơn hai nghìn năm, ta vẫn còn cảm thấy cái tươi tắn mới mẻ lạ thường của nó như thể nó viết cho ngày hôm nay hay nó viết cho bất kỳ ngày nào khi con người vẫn còn là con người, chứ chưa phải là cái máy, khi con người còn sống trong dòng biến dịch luân lưu vô tận như tư tưởng biến thể của Ovid.

Chính kiệt tác của Ovid cũng biến thể không ngừng kể từ khi nó xuất hiện, lưu hành vào năm thứ 8 của Tây lịch, được viết vào những ngày mà Chúa Jesus có thể vừa bắt đầu nói chuyện như một trẻ thơ.

Từ hoàng đế Augustus ra lệnh lưu đày Ovid ngay khi tác phẩm vừa hoàn thành đến người bình thường biết đọc và từ đó trải qua hơn hai mươi thế kỷ người ta đọc Ovid. Lấy cảm hứng từ truyện Echo và Narcissus, trong Biến Thể, một truyện có thể gợi lên nhiều ý nghĩa khác nhau như hầu hết các huyền thoại Hy La, Ovid kể lại bằng giọng điệu bông đùa nhưng đầy hiểu biết về tâm lý con người, sự sống thiên nhiên và những tương quan thân mật trong vũ trụ.​

Tải về:
[AZW3](https://docs.google.com/uc?id=1AKQnfqHyK6ZSGQ48cORgqZ0Jkvsg5T_d)
[EPUB](https://docs.google.com/uc?id=1Y9MCX1Mn5EJ8u_P1uvtBA3C7xyYgdqjK)
[MOBI](https://docs.google.com/uc?id=1l0ZvLXqQadj3jxbkI6BBxRcY6jlDgqVA)
[PDF](https://docs.google.com/uc?id=1KH0SW67GkU0CplWMWfVl5Lbiier5Sw6k)

 

[chieenthan]

Lượm Lặt trên mạng được thêm 1 bst ebook khủng nên chia sẻ cho mọi người

Tải mục này như nào vậy bạn

 

[malemkhoang]

@chieenthan
Tải làm gì cho mất công...

 

[Loan Thanh Nguyen]

Nhưng bác ơi mình phải yêu mình đến mức nào để bản thân vừa có thể yêu mình nhưng đồng thời không dửng dưng hay vô cảm đối với người khác. Chẳng hạn, mình đang trên đường đi làm nhưng trên đường lại gặp một người bị tai nạn đang cần phải vào bệnh viện gấp mà không có ai giúp thì mình sẽ chọn thế nào? Tiếp tục đi làm (yêu mình) hay giúp đỡ người kia (yêu người) ạ?

sao mình thấy vđ này nó vượt ngoài chữ yêu r ý, nó là vđ về đạo đức của con người thì đúng hơn. cứu người chưa chắc đc báo đáp, nhg bỏ ng ta lại thì nó lại giống kẻ vô cảm máu lạnh chứ ko phải yêu người , yêu mình

 

[malemkhoang]

@Loan Thanh Nguyen

Nói với người ta rằng: Một mình tôi không thể giúp được, tôi sẽ đi tìm người tới giúp.​

Nếu người ta bất tỉnh thì bạn cứ tuỳ tiện xử lý mà khỏi cần nói gì.

 

[nam470]

Công việc bộn bề, cũng muốn cầm trang sách để đọc lắm, nhưng mà... nên chọn phương án sách nói, dù sách nói ko đa dạng và giọng đọc cũng nhiều kiểu, nhưng cơ bản khi tắt đèn đi ngủ vẫn nghe được một ít, haiz

 

[malemkhoang]

@nam470
Với chừng này sách nói, ai bảo đọc là không nhọc... nếu hết bạn nhớ kêu tui nha.
[https://vn-z.vn/threads/bo-sach-doc-khong-nhoc-3000-sach-noi-audiobook.70581/ Bộ sách Đọc không nhọc 3000 sách nói AudioBook | VN-Zoom | Cộng đồng Chia Sẻ Kiến Thức Công Nghệ và Phần Mềm Máy Tính]

Còn eBook (ePub, PDF...), bạn cứ bảo chị Google đọc cho nghe là được, giờ chị ấy cũng dậy thì thành công rồi. [Librera](https://librera.mobi/) là một app mà chị Google rất yêu. "Bà la ồn quá" bản Porable [Balabolka Portable (text-to-speech converter) | PortableApps.com](https://portableapps.com/apps/accessibility/balabolka-portable) chạy trên PC với HĐH Windows, thích hợp để biến tệp văn bản của bạn thành tệp mp3 mà đọc cho đỡ mỏi tay.​

 

[nam470]

@nam470
Với chừng này sách nói, ai bảo đọc là không nhọc... nếu hết bạn nhớ kêu tui nha.
[https://vn-z.vn/threads/bo-sach-doc-khong-nhoc-3000-sach-noi-audiobook.70581/ Bộ sách Đọc không nhọc 3000 sách nói AudioBook | VN-Zoom | Cộng đồng Chia Sẻ Kiến Thức Công Nghệ và Phần Mềm Máy Tính]

Còn eBook (ePub, PDF...), bạn cứ bảo chị Google đọc cho nghe là được, giờ chị ấy cũng dậy thì thành công rồi. [Librera](https://librera.mobi/) là một app mà chị Google rất yêu. "Bà la ồn quá" bản Porable [Balabolka Portable (text-to-speech converter) | PortableApps.com](https://portableapps.com/apps/accessibility/balabolka-portable) chạy trên PC với HĐH Windows, thích hợp để biến tệp văn bản của bạn thành tệp mp3 mà đọc cho đỡ mỏi tay.​

Thanks bạn nhé, đã tiếp thu

 

[malemkhoang]

Đất Rừng Phương Nam - Đoàn Giỏi

Đất rừng phương nam là tiểu thuyết của nhà văn Đoàn Giỏi viết về cuộc đời phiêu bạt của một cậu bé tên An. Bối cảnh của tiểu thuyết là các tỉnh miền Tây Nam Bộ, Việt Nam vào những năm 1945, sau khi thực dân Pháp quay trở lại xâm chiếm Nam Bộ

Tiểu thuyết Đất rừng phương nam được chuyển thể thành phim Đất phương nam do Hãng phim Truyền hình thành phố Hồ Chí Minh sản xuất năm 1997. Một trong nhiều tác phẩm được chuyển thể thành phim.

Câu chuyện mượn hình ảnh một cậu bé bị lưu lạc trong thời kỳ kháng chiến chống Pháp ở Nam bộ để giới thiệu "Đất rừng Phương Nam". Nơi đó, một vùng đất vô cùng giàu có, hào phóng và hùng vĩ với những con người trung hậu, trí dũng, một lòng một dạ theo kháng chiến.
"Đất rừng phương Nam" của Đoàn Giỏi như một xã hội của miền sông nước Tây Nam bộ thu nhỏ. Bởi ở nơi đó, người đọc đã tìm thấy hình ảnh người dân của vùng đất phương Nam từ sông Tiền, sông Hậu trải dài đến Kiên Giang - Rạch Giá, rồi xuống tận rừng U Minh, sau đó dừng lại ở Năm Căn Cà Mau.

Bối cảnh trong "Đất rừng phương Nam" là cả một đất trời thiên nhiên ưu đãi, cánh đồng bát ngát mênh mông, sóng nước rì rầm, rừng rậm bạt ngàn trù phú, thú rừng hoang dã muôn loài... Có thể nói truyện đã mang đến cho người đọc nhiều thú vị.​

Tải về:
[AZW3](https://docs.google.com/uc?id=0B2Ddxco7EoJlRzBvblFHN2pYNmc)
[EPUB](https://docs.google.com/uc?id=0B2Ddxco7EoJldjdxaFA3RFhHZk0)
[PDF](https://docs.google.com/uc?id=0B2Ddxco7EoJlTmlVclN5blY4OEU)
[PRC](https://docs.google.com/uc?id=0B2Ddxco7EoJlV0lWamd2dXhMOTg)

 

[malemkhoang]

eBook Chiến Quốc Tung Hoành Thế Cục Quỷ Cốc Tử Tập 9 - Hàn Xuyên Tử

Tải về:
[PDF](https://docs.google.com/uc?id=1k2Ve9YolLeZrJv6sttgAvHeOiZRr-ABo)

eBook Chiến Quốc Tung Hoành Thế Cục Quỷ Cốc Tử Tập 10 - Hàn Xuyên Tử

Tải về:
[PDF](https://docs.google.com/uc?id=1XL2V8kv7CRGK-7elz8OK6a1hNpBYg0xS)

eBook Chiến Quốc Tung Hoành - Thế Cục Quỷ Cốc Tử Tập 11 - Hàn Xuyên Tử

Tải về:
[AZW3](https://docs.google.com/uc?id=1zxmicLbP8Ors8q6JVGFZ9E4BwR6kJobN)
[EPUB](https://docs.google.com/uc?id=1AqvBMECHbvbYD4IWbRoPi-dWtyp2kxMB)
[MOBI](https://docs.google.com/uc?id=1beA20MuvhbiDmAjxijYwre3NK4_FUqWl)
[PDF](https://docs.google.com/uc?id=173N6HvSOGqbaqKzB9xLeHLMs8_Hy52jI)

eBook Chiến Quốc Tung Hoành - Thế Cục Quỷ Cốc Tử Tập 12 - Hàn Xuyên Tử

Tải về:
[AZW3](https://docs.google.com/uc?id=1AfWX4r0cRiUNqYJAAdFxPfa1sJjoJrPG)
[EPUB](https://docs.google.com/uc?id=1XJYPzLg6UU9fuQc8ID2qWtsGhOOA-VJH)
[MOBI](https://docs.google.com/uc?id=1reNGkfmLtIo06u_1adgDgR4-gwt45gjS)
[PDF](https://docs.google.com/uc?id=1WQhEgFsdFA4jr5pbwSx3anygMoTTH9Ew)

 

[Duy Tu]

Tải mục này như nào vậy bạn

cho xin link list sách này dc hok b ơi

 

[malemkhoang]

@Duy Tu
Của bạn nè"

[Kho Sách Miễn Phí Cập Nhật Mỗi Ngày (EPUB - PDF - AZW3) - Google Drive](https://docs.google.com/spreadsheets/d/1rD2Q67mIipt1Vl5KscbFFX2WqDOkrTUWrzXTEN0SMZ4/preview/sheet?gid=0)​

 

[Duy Tu]

@Duy Tu
Của bạn nè"

[Kho Sách Miễn Phí Cập Nhật Mỗi Ngày (EPUB - PDF - AZW3) - Google Drive](https://docs.google.com/spreadsheets/d/1rD2Q67mIipt1Vl5KscbFFX2WqDOkrTUWrzXTEN0SMZ4/preview/sheet?gid=0)​

thank b

 

[bcav1]

Mình cũng có kho sách sưu tầm lâu năm, bác nào cần tìm sách gì thì comment mình tìm thử xem có không mình share nhé

 

[nobody8]

@Duy Tu
Của bạn nè"

[Kho Sách Miễn Phí Cập Nhật Mỗi Ngày (EPUB - PDF - AZW3) - Google Drive](https://docs.google.com/spreadsheets/d/1rD2Q67mIipt1Vl5KscbFFX2WqDOkrTUWrzXTEN0SMZ4/preview/sheet?gid=0)​

Link tải tèo rồi bồ ưi

 

[nobody8]

Mình cũng có kho sách sưu tầm lâu năm, bác nào cần tìm sách gì thì comment mình tìm thử xem có không mình share nhé

Bác có cuốn Thôi miên bằng ngôn từ, bìa màu tím không ạ?